Upprätta och dokumentera din pollenallergi här >.
Pollenallergi kan påverka umgänget med familj och vänner. När kroppen känns trött och ögonen kliar kan en enkel grillkväll, picknick eller promenad kännas övermäktig. Personen kan därför behöva tacka nej trots att viljan att delta finns.
Utomhusaktiviteter blir svårare
Många sociala aktiviteter under vår och sommar sker i parker, trädgårdar eller på uteserveringar. För en pollenallergiker kan flera timmar utomhus leda till ökande nästäppa, nysningar, huvudvärk och trötthet.
Planer kan ändras i sista stund
Besvären varierar ofta beroende på pollenhalter, väder och plats. En person kan känna sig bra när aktiviteten planeras men få kraftiga symtom samma dag. Det kan leda till sena återbud som andra inte alltid förstår.
Allergin kan skapa missförstånd
Vänner och familj kan tro att personen är ointresserad eller ovillig att delta. När symtomen inte syns tydligt kan det vara svårt för omgivningen att förstå hur mycket energi det kräver att vara social under en besvärlig period.
Ensamhet och frustration kan uppstå
Att ofta behöva avstå från aktiviteter kan kännas isolerande. Personen kan sakna gemenskapen och bli frustrerad över att allergin påverkar fritiden. Möjlighet att flytta aktiviteter inomhus kan göra det lättare att fortsätta delta.
Därför är en Pollenjournal viktig
Upprätta en Pollenjournal som visar vilka aktiviteter som har påverkats och varför planer har behövt ändras. Dokumentationen kan hjälpa familj, skola, arbetsgivare, tränare och andra att förstå allergins konsekvenser.
Upprätta och dokumentera din pollenallergi här >.
